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Am 30. März ist wieder blu.AquaNACHT

Potsdam, den 20.03.2019

Am Sonnabend, dem 30. März 2019, findet die zweite blu.AquaNACHT als Start in den Frühling im blu sport statt. Um 18.30 Uhr öffnen sich die Türen, um 19.00 Uhr startet das Programm. Jede Einheit dauert 40 Minuten und wird geleitet durch die Aquafitnesstrainer der Bäderlandschaft Potsdam (BLP). Wie beim letzten Mal wird die Szenerie wieder in tolles Licht getaucht sein und tolle Musik den Sportlern im Wasser einheizen.

Aquafitness ist der Oberbegriff für Fitnesstraining im Wasser mit und ohne Hilfsmittel, welches Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit schult. Der venöse Rückfluss des Blutes wird durch den Druck des Wassers auf die Gefäße verbessert. Die erlebte Schwerelosigkeit im Wasser bedeutet Entspannung für den ganzen Körper und durch die Massagewirkung des Wasserdrucks wird die Muskulatur massiert und gelockert.

In den Pausen und im Anschluss an das Training können die Gäste das Familienbad nutzen und beispielsweise ausgiebig die Hightech-Rutsche ausprobieren oder sich einfach im Strömungskanal durch warmes Wasser treiben lassen.

Mit einem Kombiangebot ("Sauna-Upgrade") können die Aquafitness-Gäste nach absolviertem Fitness-Workout (21.00 Uhr) die Ruhe und Wärme genießen und dem Muskelkater vorbeugen. Die Saunalandschaft bietet fünf Saunen, ein großes Ausschwimmbecken mit Sprudelliegen, eine riesige Dachterrasse, eine gemütliche Kaminlounge, verschiedene Ruheräume, Eventduschen, Tauch- und Fußbecken und die Saunabar. Massagetermine müssen bitte im Vorfeld reserviert werden.

Karten gibt es im Vorverkauf im blu und im Kiezbad Am Stern und wem der Weg zu weit ist: Tickets gibt es natürlich auch an der Abendkasse.

Preis: 15 Euro
Preis inkl. Sauna: nur 19 Euro
Für alle gibt es ein Freigetränk als Begrüßung.

Der normale Badebetrieb im 50-Meter-Becken des blu sport endet an diesem Samstag schon 18.00 Uhr.
Die Sauna ist bis 23.00 Uhr geöffnet.

Weitere Infos unter blu-potsdam.de und blp-potsdam.de

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