Spritzig, entspannend, überraschend

Unser aktueller Aufgussplan vom blu

Unser Aufgussplan im Überblick

Aufgüsse zelebrieren, Entspannung erleben

Was gibt es Entspannenderes, als sich nach einem langen Arbeitstag einen entspannten Tag in der Sauna zu gönnen? Saunaaufgüsse mit verschiedenen Essenzen sind hier etwas ganz besonders Hilfreiches, da ihre Wirkung nicht nur wohltuend, sondern auch heilend für den Körper sein kann. Je nachdem, welches ätherische Öl darin enthalten ist, hat es eine bestimmte Auswirkung auf den Körper.

Bei einem Aufguss verdampft das Wasser und erhöht die Luftfeuchtigkeit. Das Verdunsten des Schweißes auf der Haut wird so erschwert und der Körper noch weiter erwärmt. Die Luft wird allerdings nur kurzzeitig angefeuchtet, unter anderem, weil die Holzwände einiges an Feuchtigkeit aufnehmen. Vor dem eigentlichen Aufguss wird oft erst frische Luft in die Sauna gelassen, indem die Tür für kurze Zeit weit geöffnet wird. Nachdem das Wasser aufgegossen ist, verwirbelt der Saunameister mit einem Handtuch den Wasserdampf. Der Wasserdampf ist kühler als die Umgebung und kondensiert schließlich auf der Haut der Saunierenden, was die Wärmeempfindung nochmals verstärkt. Für die optimale Erholung schweigen die Saunagäste während der Zeremonie.

Aufgussplan

Zeit Schwitzraum Aufguss Temperatur Intensität Wirkung
10.15 Uhr Kelosauna Morgen-Aufguss 100°C ★★ belebend
11.00 Uhr Eventsauna Fruchtaufguss 90°C ★★ erfrischend, vitaminreich
12.00 Uhr Kelosauna Eisaufguss 100°C ★★★★ spritzig und sehr heiß
13.00 Uhr Eventsauna Teeaufguss 90°C ★★ ausgleichend mit kleiner Erfrischung
14.00 Uhr Kelosauna Kräuteraufguss 100°C ★★★ entspannend
15.00 Uhr Eventsauna Fruchtaufguss 90°C ★★ erfrischend, vitaminreich
16.15 Uhr Kelosauna Aromaaufguss 100°C ★★★ anregend kräftig
17.00 Uhr Eventsauna Birkenaufguss 90°C ★★ spritzig
18.00 Uhr Kelosauna Eisaufguss 100°C ★★★★ spritzig und sehr heiß
19.00 Uhr Eventsauna Relax-Aufguss 90°C ★★ entspannend ruhig
19.30 Uhr Mentalsauna (nur Di. und Sa.) Klangschalenaufguss 60°C entspannend stimmungsvoll
20.00 Uhr Kelosauna Aromaaufguss 100°C ★★★ anregend kräftig
21.00 Uhr Eventsauna Abend-Aufguss 90°C ★★ beruhigend

Bei hohem Besucheraufkommen bieten wir Ihnen gern spontan zusätzliche Aufgüsse an.

Ihr Ansprechpartner

Für die großen und kleinen Fragen rund um unsere Sauna stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.

Dominik Kalmbach

Saunameister

Tel.
0331 - 661 98 62
Mail
blu.sauna@blp-potsdam.de