Spritzig, entspannend, überraschend

Unser aktueller Aufgussplan vom blu

Unser Aufgussplan im Überblick

Aufgüsse zelebrieren, Entspannung erleben

Was gibt es Entspannenderes, als sich nach einem langen Arbeitstag einen entspannten Tag in der Sauna zu gönnen? Saunaaufgüsse mit verschiedenen Essenzen sind hier etwas ganz besonders Hilfreiches, da ihre Wirkung nicht nur wohltuend, sondern auch heilend für den Körper sein kann. Je nachdem, welches ätherische Öl darin enthalten ist, hat es eine bestimmte Auswirkung auf den Körper.

Bei einem Aufguss verdampft das Wasser und erhöht die Luftfeuchtigkeit. Das Verdunsten des Schweißes auf der Haut wird so erschwert und der Körper noch weiter erwärmt. Die Luft wird allerdings nur kurzzeitig angefeuchtet, unter anderem, weil die Holzwände einiges an Feuchtigkeit aufnehmen. Vor dem eigentlichen Aufguss wird oft erst frische Luft in die Sauna gelassen, indem die Tür für kurze Zeit weit geöffnet wird. Nachdem das Wasser aufgegossen ist, verwirbelt der Saunameister mit einem Handtuch den Wasserdampf. Der Wasserdampf ist kühler als die Umgebung und kondensiert schließlich auf der Haut der Saunierenden, was die Wärmeempfindung nochmals verstärkt. Für die optimale Erholung schweigen die Saunagäste während der Zeremonie.

Aufgussplan

Zeit Schwitzraum Aufguss Temperatur Intensität Wirkung
10.15 Uhr Kelosauna Morgen-Aufguss 100°C ★★ belebend
11.00 Uhr Eventsauna Frucht-Aufguss 90°C ★★ erfrischend, vitaminreich
12.00 Uhr Kelosauna Eis-Aufguss 100°C ★★★★ spritzig und sehr heiß
12.30 Uhr Dampfbad Schönheits-Ritual 50°C Peeling zur Pflege der Haut
13.00 Uhr Eventsauna Tee-Aufguss 90°C ★★ ausgleichend mit kleiner Erfrischung
13.30 Uhr Mentalsauna Klang-Aufguss (Dienstag) 60°C entspannend stimmungsvoll
13.30 Uhr Mentalsauna Klassik-Aufguss (Donnerstag) 60°C Aufguss mit sanfter Klassik aus Potsdam
14.00 Uhr Kelosauna Kräuter-Aufguss 100°C ★★★ entspannend
15.00 Uhr Eventsauna Relax-Aufguss 90°C ★★ schwerer Duft
16.00 Uhr Kelosauna Aroma-Aufguss 100°C ★★★ anregend kräftig
17.00 Uhr Eventsauna Birken-Aufguss 90°C ★★ spritzig
17.30 Uhr Dampfbad Schönheits-Ritual 50°C Peeling zur Pflege der Haut
18.00 Uhr Kelosauna Eis-Aufguss 100°C ★★★★ spritzig und sehr heiß
19.00 Uhr Eventsauna Relax-Aufguss 90°C ★★ entspannend ruhig
19.30 Uhr Mentalsauna Klang-Aufguss (Dienstag) 60°C entspannend stimmungsvoll
19.30 Uhr Mentalsauna Klassik-Aufguss (Do. und So.) 60°C Aufguss mit sanfter Klassik aus Potsdam
20.00 Uhr Kelosauna Aroma-Aufguss 100°C ★★★ anregend kräftig
20.30 Uhr Dampfbad Schönheits-Ritual 50°C Peeling zur Pflege der Haut
21.00 Uhr Eventsauna Abend-Aufguss 90°C ★★ beruhigend
22.00 Uhr Mentalsauna Nacht-Aufguss (Fr. und Sa.) 60°C sanft, beruhigend

Bei hohem Besucheraufkommen bieten wir Ihnen gern spontan zusätzliche Aufgüsse an.

Ihr Ansprechpartner

Für die großen und kleinen Fragen rund um unsere Sauna stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.

Dominik Kalmbach

Saunameister

Tel.
0331 - 661 98 62
Mail
blu.sauna@blp-potsdam.de