Schnell wieder fit werden

Rehabilitationssport im Wasser

Im Wasser auf die Beine kommen

Gesund werden Dank der Bewegung im Wasser

Beim Rehabilitationssport handelt es sich um eine Verordnung vom Arzt über Bewegungseinheiten, die in einer Gruppe absolviert werden. Sie sind vom Arzt verordnet und werden von der Krankenkasse bezahlt. Der Rehasport wird auf Ihre individuellen körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt, bitte kontaktieren Sie uns daher.

Durch die Leichtigkeit im Wasser und die große Bewegungsfreiheit ist Wassergymnastik besonders effektiv. Sie hilft älteren und bewegungseingeschränkten Menschen ihre Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern. Die verschiedenen Übungen bei der Wassergymnastik helfen, die Gelenk- und Rückenmuskulatur zu entlasten und zu kräftigen. Ein sehr wichtiger Aspekt ist das Gemeinschaftsgefühl und der Spaß, denn Wassergymnastik macht in einer Gruppe wesentlich mehr Freude, als wenn man sie alleine praktiziert.

Unser Rehasport-Angebot

  • Dauer und Häufigkeit je nach Verordnung
  • Nutzungszeit 90 Minuten
  • Abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit intensiver Betreuung und einer Vielzahl von Geräten
  • Bitte kontaktieren Sie uns: Im direkten Beratungsgespräch finden unsere Kursleiter die für Sie passende Anwendung und klären alle Formalitäten.
Vier Frauen beim Auqafitness im Variobecken beim blu, © Katrin Paulus

Voraussetzungen

  • Voraussetzung ist die ärztliche Verordnung.
  • Sie sollten sich gesund und fit fühlen.
  • Krankheiten oder körperliche Einschränkungen sollten Sie vor Beginn mit Ihrem Kursleiter besprechen.

Was sollten Sie mitbringen?

  • Badekleidung
  • Badelatschen
  • Badetuch
  • ärztliche Verordnung

Ihr Ansprechpartner

Mitarbeiter im blu, © Kathrin Paulus

Dana Raczynski

Kursleiterin im blu

Tel.
0331 - 661 98 78
Fax
0331 - 661 98 53
Mail
blu.kurse@blp-potsdam.de

Kurstermine 2018 im blu

Alle aktuellen Termine der Rehasportkurse im Überblick

Übersichtstabelle der aktuellen Rehasport-Kurse im blu
ganzjährig Montag 09.15 Uhr
ganzjährig Dienstag 17.00 und 14.00 Uhr
ganzjährig Mittwoch 10.00, 11.15 und 14.00 Uhr
ganzjährig Donnerstag 10.00, 16.00 und 17.00 Uhr
ganzjährig Freitag 17.30 und 18.30 Uhr

Hinweis!

Im Moment ist keine Aufnahme auf die Warteliste möglich.