Nehmen Sie sich hier Ihre Auszeit

Sauna, Wellness und pure Entspannung

blu sauna - für alle, die Erholung suchen

Familienbad

inklusive

Sportbad

inklusive

Massagen

und Anwendungen

Wärmstens empfohlen!

Wellness und Sauna stehen im blu buchstäblich ganz oben. Auf dem Dach finden Sie die perfekte Ruheoase mit Wohlfühlgarantie. Hier laden mehrere Saunen, ein Dampfbad, ein orientalischer Hamam sowie diverse Ruhebereiche und der große Dachgarten mit herrlicher Aussicht zum Saunieren und Entspannen ein. Hinzu kommen einzelne Themenbereiche, wie zum Beispiel die lauschige Kaminlounge oder die Saunabar.

In unseren Anwendungsräumen können Sie sich ganz individuell massieren und die Seele baumeln lassen – gönnen Sie sich und Ihrer Seele die nötige Auszeit vom Alltag!

Klassik-Sauna ab 18. Oktober im blu

Immer freitags und sonntags um 19.30 Uhr verwöhnen unsere Saunameister Ihren Geruchssinn mit einem sanften Duft-Aufguss vereint mit klassischer Musik der Kammerakademie Potsdam. Dank einer Kooperation mit dem Orchester werden wir Ihnen über sechs Wochen zu jedem Wochenende ein neues Musikstück präsentieren – immer inhaltlich verbunden durch einen Bezug zur Stadt Potsdam. Lassen Sie sich mit von einem stimmungsvollem Hörgenuss in unserer Mentalsauna überraschen.

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Herbst-Winter-Aufgussplan mit neuem Angebot

Ab 18. Oktober bieten wir Ihnen ein neues Highlight in unserer Mentalsauna an: Den Klangschalenaufguss. Die langanhaltenden Klänge und die leichten Schwingungen der sanft angeschlagenen Klangschalen regen die Sinne an und sorgen für eine wohltuende Entspannung. In der blu sauna werden vier bis fünf Klangschalen eingesetzt, welche in verschiedenen Tönen schwingen und mit meditativen Atemübungen gekoppelt werden. In Kombination mit der erholsamen Wirkung der Sauna werden diese Klänge besonders intensiv wahrgenommen.

▸ Zum Aufgussplan

Pärchen sitzt in der Panoramasauna im blu und schaut in die Weite, © Kathleen Friedrich

Feierabend-Angebot: 3 Stunden Sauna nur 14,00 Euro

Entfliehen Sie dem Novemberblues

Mental-Sauna mit Panoramablick

Sie entspannen bei ca. 60°C bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 50 Prozent. Die Stimmung wird begleitet von entspannenden Wohlgerüchen und dem Panoramablick nach Westen. Diese Sauna hat zwei barrierefreie Plätze.

blu sauna mentalsauna mit Panoramablick menschen , © Kathleen Friedrich
In der Mentalsauna stehen auch zwei Rollstuhlplätze zur Verfügung, © Kathleen Friedrich

Eventsauna

Relaxen und entspannen der besonderen Art. In der Eventsauna erwarten Sie themenspezifische Aufgüsse mit Licht- und Klangeffekten. Bei 90°C die Sauna-Events zelebrieren mit Panoramablick.

blu sauna eventsauna frau, © Kathleen Friedrich
Eventsauna im Dachgarten des blu, © Kathleen Friedrich

Kelo-Sauna

In der Kelo-Sauna herrscht eine hohe Lufttemperatur von etwa 100°C bei vergleichsweise trockener Luft. Das hat positive Auswirkungen auf die Muskelentspannung und hilft dem Organismus, giftige Stoffe auszuschwitzen. Außerdem wird dadurch das Immunsystem gestärkt. Hier finden regelmäßig Aufgusszeremonien statt.

Mann unter Eimer, blu Sauna, © Kathleen Friedrich
Kühler Kopf gefällig? , © Kathleen Friedrich

Caldarium

Das Caldarium empfängt Sie mit einer gleichmäßig-wohligen Wärme von 35 bis 40°C. Die Luftfeuchtigkeit liegt bei 55 Prozent. Diese Art von Sauna gilt als besonders schonend für den Kreislauf und entspannt die Muskulatur.

Caldarium Sauna blu, © Kathleen Friedrich
Erholen wie die Römer im Caldarium , © Kathleen Friedrich

Dampfbad

Das Dampfbad zeichnet sich durch seine feuchte Wärme aus. Hier herrschen 80 bis 100 Prozent Luftfeuchtigkeit bei einer angenehmen Temperatur von ca. 50°C. Dies ist die perfekte Umgebung für Entspannung und körperliche Regeneration.

Dampfbad Sauna im blu, © Dampfbad Saunalandschaft im blu

Hamam

Unser Hamam ist im typisch türkisch-orientalischen Stil gehalten. Hier können sich bis zu zwei Personen auf dem beheizten Nabelstein eine traditionelle Göbek-Tasi-Anwendung gönnen. Dabei wird der Körper gründlich gereinigt und anschließend massiert.

Blu Sauna Caldarium, © Kathleen Friedrich
Hamam-Zeremonie auf warmen Steinen, © Kathleen Friedrich

Ausschwimmbecken

Wer nach dem Saunagang etwas schwimmen möchte, kann dies im wohlig temperierten Ausschwimmbecken tun. Ein guter Ort um die Seele baumeln zu lassen, sind die Sprudelliegen und Massagedüsen im Becken oder die Ruheliegen.

BLP_blu_sauna_dachgarten_Ausschwimmbecken , © Kathleen Friedrich
Ausschwimmbecken Dachgarten blu sauna , © Kathleen Friedrich

Massagebereich

Wählen Sie aus unseren vielfältigen klassischen oder Wellness-Massage-Angeboten. Ob Aromaöl- oder Hot-Stone- Massage: In unseren individuellen Massageräumen können Sie vom Alltag abschalten.

blu sauna Massage Mädchen, © Kathleen Friedrich
Hot-Stone, Schröpfen, Lomi Lomi, Hammam...., © Kathleen Friedrich

Saunabar

Um die hochwertigen Angebote im Bereich Erholung und Gesundheit abzurunden, erwartet Sie hier eine gesunde Auswahl an Speisen wie zum Beispiel Zanderfilet, Rumpsteak, Salat und Maispoulardenbrust. Zur Erfrischung können Sie zwischen Saftschorlen, Softdrinks, Smoothies, sowie alkoholischen Getränken wie Cocktails, Bier und Wein wählen.

Sauna im Blu Bar, © Kathleen Friedrich
Leichte Gerichte und gesunde Drinks an der Saunabar, © Kathleen Friedrich

Worauf Sie sich noch freuen können

  • Meditationsgarten Dach
  • Eisbrunnen
  • Tauchbecken
  • Erlebnisduschen
  • Fußerlebnispfad Dachgarten
  • Holz-Gabionenwand

Im Kaminzimmer mit Außenbereich und Echtholzofen wird Entspannung zum Erlebnis. Vom Ruheraum erholen Sie sich mit Blick auf den Meditationsgarten im Außenbereich.

Ruheraum mit Echtholzofen im blu sauna, © Kathleen Friedrich
Prasselndes Feuer in der Kaminlounge, © Kathleen Friedrich

Blick in die Sauna

Öffnungszeiten

Description Text für die Tabelle
Wochentag blu sauna
Aufgusseimer steht auf der Sitzbank in der Sauna, © Kathleen Friedrich

Aufgüsse im blu

Massagen für Genießer

Öffnungszeiten und Preise Sport-, Freizeitbad und Sauna

Wir sind täglich für Sie da

Sieben Tage in der Woche sind wir für Sie da: Finden Sie hier die genauen Öffnungszeiten und Preise des Sport- und Erlebnisbads blu in Potsdam.

Tun Sie sich etwas Gutes

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und buchen Sie sich eine Massage oder besuchen Sie uns in der Sauna. Rufen Sie uns an, wir informieren und beraten Sie gerne!

blu – Das Sport- und Freizeitbad
0331 - 661 98 64

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Sauna, Massage, Schwimmspaß: Mit einem Gutschein für die Bäder Potsdams liegen Sie immer richtig...

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